Qu'est ce que la Massothérapie

La massothérapie se veut un ensemble de techniques manuelles complémentaires basées sur la conception holiste de la personne et encadrées par des processus d'intervention éducatifs.

Dans son ensemble, la discipline vise à évaluer les tissus mous (ex.:peau, muscles) et les articulations du corps (ex.: tendons, ligaments, capsules articulaires) dans le but de traiter et prévenir des blessures, de la douleur ou autres dysfonctions physiques pouvant survenir chez un individu.

Les objectifs de la massothérapie sont nombreux :

• Diminuer le stress
• Augmenter la qualité du sommeil
• Diminuer les tensions musculaires

• Diminuer la douleur générale
• Développer, maintenir, augmenter ou réadapter les fonctions physiques
• Augmenter l'activité du système immunitaire
• Augmente la régénération avec l'activation de la circulation sanguine
• Aide à l'élimination des toxines du corps

Le massothérapeute pratique son métier uniquement à l'aide de ses mains, coudes et avant-bras tout en ayant recours  à différentes techniques de massage.