CONSULTATION THERAPIE BRÈVE

" Confort & Respect "

• PRISE DE CONTACT
  

Une première prise de contact gratuite d'une vingtaine de minutes peut avoir lieu à la demande avant d'entreprendre les séances de thérapie à proprement dites. C'est l'occasion de discuter ensemble de votre démarche, d'échanger sur vos éventuelles questions, et de vous permettre de vous sentir en confiance avec mon approche et mon cadre thérapeutique.

• LA CONSULTATION 

Lors de notre première rencontre nous évoquerons ensemble la ou les problématique(s) que vous rencontrez, tant sur le plan physique que psychologique et procéderons à la mise en place d'un protocole dans lequel peuvent être intégrés différents supports de travail, à effectuer chez soi, en cabinet ou encore ensemble avec des mises en situations réelles. Nous établirons alors approximativement le nombre de séances. 

Dans le programme, il peut également y avoir des séances de massage préalablement choisi ensemble, si bien entendu vous en ressentez le besoin. Ils pourront vous mettre dans de bonnes conditions de détente, de confiance afin de déposer et de vous libérer.

• TARIF DE CONSULTATION 

Par la suite, les consultations sont au tarif de 50 € la séance.

• DUREE ET RYTHME DES SEANCES 

La première prise de contact est gratuite et dure entre 20 et 30 minutes.

Une séance dure entre 1 heure & 1h15 mais peut aller jusqu'à 1h30 si elle est accompagnée d'un atelier. 

Le rythme idéal des séances est en général d'une par semaine. Ce rythme permet au patient de s'investir au mieux dans sa thérapie, en permettant à toutes ses ressources conscientes et inconscientes d'être activement sollicitées et investies.

Il est également possible d'avancer au rythme d'une séance tous les 15 jours. Le choix du rythme se fait généralement conjointement avec le thérapeute lors de la première rencontre ou des premières séances.

• DUREE D'UNE THERAPIE BREVE 

Il est difficile de prévoir un nombre précis de séances. Le résultat étant très dépendant des problématiques, des personnes et de bien d'autres facteurs. En règle générale, en thérapie brève, on considère que 15 à 20 séances voire 30 séances sont nécessaires pour qu'un mieux-être s'installe et que les changements souhaités apparaissent. Je préfère pour ma part me baser sur 12 à 17 séances ou éventuellement moins, en y associant des massages et ateliers.

Toutefois, il faudra souvent un peu plus de temps pour que ces changements soient bien intégrés dans l'équilibre du patient. De manière générale, plus le problème va être spécifique et ciblé, plus le travail va pouvoir se faire rapidement et vice versa. Retenons que dans le cadre d'une thérapie brève, l'accompagnement se compte en terme de mois, et non d'années comme c'est le cas pour une cure psychanalytique.

Je vous rappelle que je ne me substitue nullement à un avis médical et ne prescrit aucun médicament. Je vous assure également de ma discrétion et que l'objet de votre venue et le déroulement des séances resteront confidentiels.